Krachttraining

  • jessicakok.nl doet hier krachttraining
    Krachttraining

    Is krachttraining geschikt voor vrouwen? Mijn verhaal

    Waarom doe jij eigenlijk aan krachttraining Jessica? Waarom ben jij zo vaak in de sportschool? Dat heb je toch niet nodig? Je bent al zo slank. Maar krachttraining is toch alleen voor mannen? Train je ook je borst en je schouders? Dan wordt je toch veel te breed..? Ben je niet bang dat je heel gespierd wordt en eruit gaat zien als man? Straks train je je borsten weg, dat wil je toch niet? Zo kan ik nog wel even doorgaan met de vragen die mensen altijd op mij afvuren sinds ik vaak in de sportschool te vinden ben. Daarom wil ik hier een blog over gaan schrijven zodat het…